男人保健必備常識 男人保健知識有哪些3

三、影響男性健康的5大因素

 

  一、先天因素

男子自身的健康與父母先天稟賦關係極大。 父母的稟賦在很大程度上決定了新生兒的強健乃至一生的健康水準。 若父母身體健康,則其子稟賦充實,身體強健; 反之父母體弱多病、或生育年齡較大,則其子超級希愛力Extra Super Tadarise 必利勁雙效片 超級必利勁Extra Super Tadarad 雙效犀利士Super tadarise 雙效紅鑽extreme tadablaze 希愛力在線購買 必利勁治療陽痿早洩 犀利士延時助勃稟賦不足,體質虛弱,易患疾病甚至有遺傳病、先天性疾病。 此外,父母勞累、疲乏無力或患病同房,都是影響男性健康的先天不良因素。

  二、起居因素

起居因素是影響男性健康的重要原因之一。 主要表現為不按時起臥、生活不規律、過勞和過逸等。 睡眠對於健康十分重要,7天不進食,人還可維持生命,如果晝夜不讓睡覺就難以生存。 但不少男子夜間泡歌廳泡舞廳打保齡,不能保證足夠的睡眠時間,更有喜歡“開夜車”、“睡懶覺”者。 久而久之,破壞了人體生物鍾的晝夜節律,影響健康。 因此,為了自己的健康,必須養成良好的生活習慣。

  三、性生活因素

對於男子來說,性生活既不可無,更不可過。 性生活受到遏阻,則會影響身心健康,出現生理和心理的不平衡而發生病變。 過度而無節制的房室生活,勢必損傷腎精,耗氣傷神。

現代免疫學也認為頻繁性交,反覆而高度的全身性興奮,必然促使能量的高度消耗,器官功能的適應性減弱,從而使機體免疫系統的調節功能減退。 臨床發現,房室不節的精虧腎虛男子,常常出現思維遲鈍、兩目無光、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、健忘乏力、陽痿早洩、造精滑精、易於感冒等癥狀。 古時超級希愛力Extra Super Tadarise 必利勁雙效片 超級必利勁Extra Super Tadarad 雙效犀利士Super tadarise 雙效紅鑽extreme tadablaze 希愛力在線購買 必利勁治療陽痿早洩 犀利士延時助勃的封建皇帝雖然每天山珍海味,美酒佳餚,但大多體弱多病,過早夭折,其原因與其設有三宮六院七十二妃,嬪妃成群,恣情縱欲有關,可見房室不節是損身折命的重要原因。 如果絕欲,除影響夫妻的恩愛外,對健康亦有害,所以較長時間的絕欲亦會導致性功能障礙。 只有適度的性生活才於身心健康有益,而常見精力充沛、貌顯年輕之人,常是具有良好性生活之人。

四、氣候因素

中醫認為氣候的不利也是影響男性健康的因素,主要表現為風、寒、暑、濕、燥、火六淫邪氣和疫疠之氣侵襲機體而為病。 如春天多風,常發風溫; 夏天炎熱,多發熱病、中暑。 實際上,一定的地理環境會導致一定的氣候變化。 如居西北之地,氣候多風多寒; 江南沿海,氣候濕熱,因而對健康的影響有所不同。

五、社會因素

由於激烈的社會競爭,男人們工作緊張、思想負擔重,致使精神疾患、心血管疾病以及陽痿、遺精、性功能低下明顯增多。 由於男子外出工作機會較多,且多從事危險性較大的工作,因而更多地成為車禍超級希愛力Extra Super Tadarise 必利勁雙效片 超級必利勁Extra Super Tadarad 雙效犀利士Super tadarise 雙效紅鑽extreme tadablaze 希愛力在線購買 必利勁治療陽痿早洩 犀利士延時助勃等不幸事件的犧牲品。 至於西方國家愛滋病的猖撅,就是社會因素影響男性健康的明顯例證。

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