男生應該如何做好肌膚保養 男人保養方法具體有哪些2

、男性皮膚保養小常識有哪些

 

1、去油最重要,要選擇男士專用的泡沫型潔面,每天都要使用磨砂膏,1-2天要敷一次男士專用深層清潔面膜。

2、男生不良的生活習慣很給皮膚帶來很大的傷害,例如很多男士愛吃肉,頻繁應酬,過多喝酒、過多吃油膩,會給皮膚增加負擔。 所以要及時糾正不良的作息和飲食習慣,多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果,多喝水,少抽煙。

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3、香皂並不是最佳的潔面選擇,因為經常使用香皂會影響皮膚的酸鹼度。 當皮膚感到乾燥或緊繃時,皮脂腺便會分泌大量的油脂,使面部出油情況更嚴重。

4、不要用手擠去粉刺,或是聽之任之,因為這樣會使暗瘡越藏越深,甚至留下凹凸不平的疤痕。 所以平時潔面使用磨沙膏進行基本護理不容忽視。

5、男生也需要防曬。 防曬並不等於怕被曬黑,臭氧層裂開的黑洞越來越大,對皮膚的殺傷力也越來越厲害。 所以防曬不分男女,應該是每個人都關心的事。

6、注重洗臉,若皮膚為乾性,可用冷水和溫水交替洗臉,刺

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激局部皮膚的血液迴圈,增強面部肌膚的彈性。 油性皮膚者洗臉時最好先用毛巾熱敷3~5分鐘,再用香皂洗臉,洗后按摩一會兒,可促進局部皮膚的血液迴圈,改善其營養狀況,有利皮脂的排出,使面部光潤、柔滑,減少皺紋和鬆弛現象。 中性皮膚的男士,冷、熱水洗臉均可。

7、男人事務多,有的經常熬夜加班,睡眠不足,致使面容憔悴、灰暗,眼圈發黑、眼袋顯露,生出更多的皺紋。 男人要保證優質睡眠,每天睡足8小時。 但睡眠時間也不宜過長。

8、從事野外作業或高溫工作的男士,上班要戴好草帽、防風罩等防護用品,適當塗些皮膚保護劑,防止紫外線過度照射和塵埃侵染。

9、眼霜通常有高濃縮精華,能強化眼周微迴圈和舒緩疲倦雙眼。 一些明星產品還能加速黑色素新陳代謝,減輕黑眼圈,並有效改善壓力、疲勞等引起的浮腫、眼袋。 男性可能還不太習慣像女性那樣使用眼霜和精華,但要慢慢習慣。

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10、洗臉時要將洗面奶倒在掌心內,並將洗面奶充分起泡,並以畫圓方式輕輕搓揉T字部位,鼻尖與下巴最後再用凈水洗净。

11、很多男性常誤以為出油的肌膚就是油性肌膚,因此拒盡塗抹乳液,殊不知,反而會造成更嚴重的缺水性出油現象。 因此洗臉後使用具有保濕成分的乳液或是精華液,幫助肌膚保濕,才能改善出油狀況,避免繼續惡化。

12、有很多男性嘴唇很乾,塗一些無色的唇膏,是很有必要的。

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